Hoewel dat ik breien en haken echt ontspannend vind en niet zie als werken, heb ik gemerkt dat ik ‘s avonds voordat ik ga slapen echt iets ontspannend wil doen. Geen dingen die meer die moeten maar dingen die echt ontspannen.
Sinds kort probeer ik vanaf 21u WiFi, Smartphone, TV en laptop uit te zetten zodat ik goed ontspannen kan gaan slapen. Ik brei of haak dan nog iets eenvoudig of lees dan nog een beetje.
Wat doe jij om te ontspannen voordat je gaat slapen?

0 reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

%d bloggers liken dit: