Therapeutisch breien

Omdat negatieve gedachten veel frustratie oproepen bij mensen die mediteren, zou het breien kunnen helpen om iets om handen te hebben tijdens het mediteren. Dat idee is eigenlijk al duizenden jaren oud. In de oudheid illustreerden leraren dit aan de hand van een voorbeeld. Wanneer een olifant werd meegenomen toen Lees meer…

Leg je telefoon neer

Ik weet niet hoe het bij jou is maar ik ben de laatste tijd een beetje geobsedeerd door nieuws. Ik merk dat ik meer tijd doorbreng op mijn telefoon dan normaal om het nieuws te volgen, videoclips te bekijken en alle lange opmerkingen van vrienden en familie wil lezen. Ik Lees meer…

Vlekkeloze afwerking

Ik heb problemen met het afwerken van mijn breiproject. Dat wil zeggen, ik voltooi een gebreid project, maar het ziet er nooit echt goed uit en zeker niet zo goed als op de foto. “Afwerking” verwijst naar al die extraatjes die een gebreid project er fantastisch laten uitzien. Als je Lees meer…