Therapeutisch breien

Omdat negatieve gedachten veel frustratie oproepen bij mensen die mediteren, zou het breien kunnen helpen om iets om handen te hebben tijdens het mediteren. Dat idee is eigenlijk al duizenden jaren oud. In de oudheid illustreerden leraren dit aan de hand van een voorbeeld. Wanneer een olifant werd meegenomen toen Lees verder…